|
1. -=BeeR=-
Увлажняющие маски для лица
Для увлажнения и смягчения сухой кожи хорошо себя зарекомендовала маска из овса: сварите 2 ст. ложки овсяных хлопьев в молоке до получения густой кашицы, остудите, добавьте 1 чайную ложку меда. Маску нужно наносить на лицо теплой и держать около 20 минут. Хорошо снимет раздражение и увлажнит кожу творожная маска. Для ее приготовления возьмите 2 ч.л. свежего творога и смешайте с 1 ч.л. меда. Если творог сухой, добавьте немного сливок. Чтобы дополнительно освежить цвет лица, добавьте в эту маску 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока. Надо отметить, что граница между питающими и увлажняющими масками достаточно условна. Маски из овощей и фруктов достаточно универсальны: одну и ту же маску можно назвать и омолаживающей маской, и маской от морщин, и очищающей, и питательной. Такие природные маски оказывают комплексное воздействие, и дают неизменно прекрасный результат. Использование фруктов и овощей в составе масок помогают витаминизировать и освежить сухую и усталую кожу, улучшить ее внешний вид и придать ей упругость. Таких масок множество, поэтому приведем лишь несколько из них, наиболее эффективных: - Морковная маска. 2 моркови среднего размера измельчить, или натереть на мелкой терке, добавить 1 ч. ложку оливкового масла или сметаны; - Яблочная маска. Одно-два зеленых яблока мелко натереть, добавить взбитый белок; - Огуречная маска. Натереть средний огурец, добавить 1 ч.л. сливок и несколько капель лимонного или грейпфрутового сока; - Банановая маска. Банан размять, добавить 1 ч.л. сливок. |
|
2. -=BeeR=-
Маски для лица - незаменимое средство ухода за кожей
Маски — лучший способ быстро увлажнить, успокоить, глубоко очистить кожу. Они имеют хороший результат и действуют как первая помощь лишь в том случае, если подобраны в соответствии с типом кожи и используются четко по инструкции. Маски бывают тонизирующие, сужающие поры, питательные и лечебные. Применяют их в зависимости от того, какой цели хотят достигнуть. Если после долгого дня кожа устала и потеряла свою свежесть, а вам срочно нужно отправиться на какую-нибудь вечеринку или праздник, то в этом случае необходима тонизирующая маска. Если кожа сухая и склонная к морщинкам — вам необходима питательная маска, а для жирной кожи — сужающая поры. |
|
3. -=BeeR=-
Очищающие маски для лица. Чистка лица дома
Очищающие маски для лица готовят на основе мыльной пены, воска, глины и других синтетических продуктов, которые притягивают грязь, жир и отмершие роговые чешуйки с поверхности кожи. Все это прилипает к внутренней стороне маски по мере ее высыхания и затем удаляется с кожи вместе с маской. В результате очищаются поры, улучшается кровообращение, что придает коже здоровый оттенок и свежесть. Сразу после очищающей маски, которую удаляют теплой водой, полезно сделать питательную. Но если нет времени, то хотя бы наложите на лицо обильный слой питательного крема. Если вы пользуетесь масками от производителя, то при жирной коже такие маски можно делать 2 раза в неделю. При смешанной, нормальной и сухой коже — 1 раз в неделю. При чувствительной коже — 1 раз в две недели. А после 40 лет маски делают чаще — желательно 2 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи. Противовоспалительные маски специально предназначены для ухода за жирной и проблемной кожей. Маски этой группы не только тщательно очищают и сужают поры, но и оказывают антибактериальное действие, регулируют деятельность сальных желез. |
|
4. -=BeeR=-
Увлажняющие маски для лица
Увлажняющие маски жизненно важны для сухой, обезвоженной, чувствительной и шелушащейся кожи, так как мгновенно увлажняют кожу и восстанавливают естественный баланс влаги и кожи, а также смягчают и возвращают коже упругость и эластичность. Питательные маски изготавливаются на основе натуральных продуктов (кисломолочных, фруктов, овощей и пр.) и являются прекрасным дополнением к кремам. Они насыщают кожу витаминами и другими полезными веществами. Их применение полезно для всех типов кожи. Но крайне необходимы они для зрелой, увядающей кожи, которая нуждается в уникальных ингредиентах, способных стереть следы времени: уменьшить морщинки, восстановить и обновить кожу, зарядить ее дополнительной энергией. Питательные маски от производителя рекомендуется делать 3-4 раза в неделю, домашние питательные маски — каждый день. |
|
5. -=BeeR=-
Использование масок. Нанесение масок
Но прежде чем наложить маску, нужно тщательно очистить кожу. Особенно эффективны маски, как и пилинги, после паровой ванны или горячего компресса. Наносить маску необходимо по массажным линиям. Маску можно наносить кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или подушечками пальцев. Все это должно быть безукоризненно чистым. Очищающие, противовоспалительные, вяжущие и глиняные маски, а также маски, содержащие свежие фрукты, овощи и хлопья, смывают с жирной кожи теплой кипяченой водой (с помощью ватного тампона). Для закрепления эффекта в воду можно добавить сок лимона или яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды). Женщинам с нормальной и сухой кожей лучше воспользоваться в этом случае настоем трав, некрепким чаем, молоком, отваром шиповника, подсоленной холодной кипяченой водой. Очень густые маски (творожные и пр.) можно снимать шпателем или ребром чайной ложечки, аккуратно и без нажимов. Увлажняющие и масляные питательные маски снимают сухим или • чуть влажным тампоном, косметической салфеткой. Делать это надо легко, избегая усилий и движений, которые могут растянуть кожу. После удаления маски обязательно протирают лицо лосьоном или настоем чая или трав и смазывают питательным кремом, соответствующим типу кожи. Домашние маски всегда были самым распространенным средством по уходу за кожей, которое наиболее эффективно улучшает ее состояние. Да и помогают натуральные маски намного лучше. Если, конечно, правильно определен тип кожи. |
|
6. -=BeeR=-
В покупных масках для кожи лица и шеи часто присутствуют синтетические добавки. Они могут быть достаточно резкими и наряду с пользой приносить большой вред, особенно чувствительной коже. Поэтому в ряде случаев рекомендуются маски из натуральных продуктов, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Маски домашнего приготовления, состоящие из продуктов питания и целебных трав, имеют как очищающий, так и питательный эффект.
Питательные витаминные маски можно делать из любых фруктов и овощей (но это не значит, что летом можно использовать только овощи и фрукты). Фруктовые и овощные маски хороши тем, что устраняют вялость и усталость кожи, повышают ее тонус, а также содержат большое количество питательных веществ, стимулирующих деятельность клеток. Все это очень важно в весенний период, когда кожа нуждается в восстановлении нормального уровня влаги. Привычными компонентами масок являются также молочные продукты, яичный желток и т. п. Самый простой способ приготовления маски — растолочь свежие ягоды или фрукты и сразу же нанести на кожу. Если размельченные овощи или фрукты недостаточно сочны, в кашицу можно добавить молоко. Если кашица, наоборот, слишком жидкая, в нее добавляют муку. Удобно также наложить целые кусочки апельсина, помидора, огурца или лимона. Если по консистенции маска представляет собой сок, то ее наносят следующим образом: кусок марли с вырезами для глаз, носа и рта смачивают в соке, немного отжимают и накладывают на лицо и шею. Вместо марли можно накладывать тонкий слой ваты. Можно просто смазать кожу лица соком ягод и фруктов, оставляя его на лице на 15-20 минут. А можно размешать сок с толокном, миндальными отрубями, пшеничной мукой. В зимний период рекомендуется добавлять в маски оливковое масло или глицерин. Маску из кашицы наносят на кожу толстым слоем (при этом повышаются всасывающие способности кожи). Такие маски содержат много витаминов и применяются в основном для улучшения питания кожи. |
|
7. -=BeeR=-
Итак, если ваша кожа раздражена, успокойте ее прохладной маской с огурцом; если «устала» за рабочую неделю не меньше вас и стала дряблой — взбодрите жгучей маской с продуктами деятельности пчел (прополисом). Если от холодов у вас на лице стали проступать застарелые темные пигментные пятна, сделайте раз в неделю парафиновую маску — она усилит поверхностное кровообращение и глубокие дефекты постепенно «рассосутся». Продолжительность такой процедуры —15-20 мин. Но если на коже есть расширенные кровеносные сосуды, парафин применять нельзя.
|
|
8. -=BeeR=-
ГОЛОВУ ЛУЧШЕ МЫТЬ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ
На самом деле горячая вода усиливает работу сальных желез — после такой процедуры нормальные и жирные волосы быстро приобретут непрезентабельный вид, а сухие, увы, более жирными не станут, зато могут пострадать от слишком высокой для них температуры. Недаром же в парной принято прятать волосы под тюрбаном из полотенца или войлочной шапочкой. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Сделайте воду теплой (35°), приятной на ощупь. Хорошенько намочите пряди под струей воды чтобы не спутывались. После шампуня и кондиционера ополосните волосы сначала теплой водой, а затем холодной. Такой контраст укрепляет их корни и помогает закрыть микроскопические чешуйки по всей длине волоса, не позволяя ему расслаиваться и сечься. Пореже пользуйтесь феном или ставьте воздушную струю на минимальный подогрев и держите фен на расстоянии 40 см от волос: сухой горячий воздух лишает их влаги, естественного блеска и делает ломкими. |
|
9. -=BeeR=-
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Втирайте перед сном в кожу кутикулы любое масло — например, оливковое. Оно делает кожу более нежной и предупреждает образование заусенцев. Если состояние кутикулы вас устраивает, возьмите вместо масла обычный крем для рук, но на область вокруг ногтей наносите его более активными массирующими движениями. Это стимулирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает неровности и небольшие заусенцы.
В качестве особого ухода устройте ногтям массаж выжатой половинкой лимона: он славится размягчающими свойствами. Даже если вы «запустили» свои руки, после нескольких сеансов «лимонотерапии» без труда сможете удалить кутикулу. ДОЛГО ПРИНИМАТЬ ВАННУ ИЛИ ПЛАВАТЬ ВРЕДНО: КОЖА СМОРЩИВАЕТСЯ! На самом деле, если после ванны кожа на подушечках пальцев собирается в складочки, это не значит, что вода заставляет ее сморщиваться. Напротив, вобрав влагу, телесный покров становится более эластичным и растягивается. Особенно мягкой делается ороговевшая кожа на ногах и руках, отсюда и эффект легкой гофрированности. В принципе, кожа может впитывать воду, не увеличиваясь в объеме, но под влиянием теплой ванны все равно расширяется. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Спокойно принимайте ванну 15-20 минут, как это и рекомендуют специалисты! Только не забудьте потом умаслить кожу увлажняющим или питательным лосьоном. |
|
10. -=BeeR=-
РОДИНКИ НЕЛЬЗЯ УДАЛЯТЬ, А ЕСЛИ НЕЧАЯННО ИХ ЗАДЕТЬ, РАЗОВЬЕТСЯ РАК
На самом деле от одной царапины ничего не случится. Не изводите себя трагическими прогнозами! На всякий случай покажите поврежденную родинку онкологу. Возможно, он предложит убрать ее, особенно если та находится на проблемном участке, подвергающемся постоянной травме: например, под грудью, где натирает чашечка бюстгальтера, в воротниковой зоне на шее или на поясе. Имейте в виду: из-за долгого трения и давления родинка действительно способна переродиться в меланому. Но чаще всего такое происходит под действием ультрафиолета. Забудьте о пляже и солярии, если на теле много подозрительных пятнышек! ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Посоветуйтесь с дерматологом насчет родинок и родимых пятен на открытых участках тела: не лучше ли от них избавиться? Запланируйте это мероприятие на осень или зиму, чтобы кожа успела зажить и восстановиться после операции задолго до пляжного сезона. |
|
11. -=BeeR=-
ХОТИТЕ ИМЕТЬ ЗДОРОВЫЕ И КРАСИВЫЕ ВОЛОСЫ — ДЕЛАЙТЕ НЕ МЕНЕЕ СТА ВЗМАХОВ РАСЧЕСКОЙ!
На самом деле этот совет был актуален, когда дамы пользовались деревянными гребнями и мыли голову только по великим праздникам. Чтобы удалить жир и грязь из засалившихся волос, их посыпали крахмалом или мукой, а затем вычесывали частым гребешком, начиная от корней. Если с той же интенсивностью прохаживаться им по чистым волосам, обезжиренным шампунем, они посекутся и будут выпадать. А если к тому же вы возьмете современную расческу из пластмассы или грубо сработанную массажную щетку с металлическими «гвоздиками» на резиновой подушке, уже после первых десяти взмахов шевелюра наэлектризуется и встанет дыбом. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Расчесывайте волосы с концов деревянным гребнем с редкими закругленными зубьями — это обеспечит свободный доступ воздуха к коже головы и волосяным луковицам, позволит выгладить волосяной стержень (его «черепички» лягут ровными рядами, не будут задираться и топорщиться во все стороны). Редкозубый гребешок идеально подходит для ежедневного ухода (как минимум 2 раза в день — утром и вечером), а для укладки нужна частая расческа (чем длиннее волосы, тем больше зубцы). |
|
12. -=BeeR=-
МАЛЕНЬКАЯ ГРУДЬ МОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬСЯ, ЕСЛИ ЕЕ БУДУТ ЛАСКАТЬ РУКИ ЛЮБЯЩЕГО МУЖЧИНЫ, А ТАКЖЕ ЕСЛИ ЕСТЬ БОЛЬШЕ КАПУСТЫ
На самом деле прикосновения — сродни массажу: они помогут молочным железам сохранить красивую форму, но от этого бюст не станет более пышным. Иначе пластические хирурги давно остались бы без работы! Капуста на размер груди тоже не влияет. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Налегайте на куриные грудки. Содержащийся в них белок способствует синтезу коллагена, который помогает груди поддерживать красивую форму, придает ей упругость и даже может немного увеличить ее. «ГУСИНЫЕ ЛАПКИ» В УГОЛКАХ ГЛАЗ КРАСОТЫ НЕ ПРИБАВЛЯЮТ — ОТ НИХ СЛЕДУЕТ ИЗБАВЛЯТЬСЯ! На самом деле возрастные морщинки в уголках глаз делают нас более естественными и вызывают подсознательное расположение у окружающих. Открытое и счастливое выражение лица, создаваемое пресловутыми «гусиными лапками», косметологи называют улыбкой Дюшена в память о французском враче Дюшене де Булоне, описавшем этот эффект еще в XVIII веке. Американские ученые предложили 60 добровольцам внимательно рассмотреть снимки людей, улыбавшихся во весь рот до и после блефаропластики, а соединенная с компьютером видеокамера посылала сигналы в записывающее устройство каждый раз, когда взгляд испытуемого задерживался на какой-либо части лица дольше, чем на 100 миллисекунд. Выяснилось, что улыбка Дюшена приковывает к себе взгляды в 2 раза чаще, чем снимки тех же смеющихся людей, у которых убрали «гусиные лапки». Как ни странно, операция сделала их менее привлекательными в чужих глазах! ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Тщательно взвесьте все «за» и «против» блефаропластики и попробуйте вместе с пластическим хирургом воспроизвести ее результат сначала на экране компьютера, а уж потом — если понравится! — на вашем лице. |
|
13. -=BeeR=-
ЧТОБЫ ВОЛОСЫ БЫСТРЕЕ ВЫСОХЛИ, НУЖНО ОТЖАТЬ ИХ, СКРУТИВ В ТУГОЙ ЖГУТ, И ЭНЕРГИЧНО РАСТЕРЕТЬ МЕЖДУ ДВУМЯ СЛОЯМИ ПОЛОТЕНЦА
На самом деле этот способ годился разве что для вашей бабушки во времена ее молодости. Но тогда ведь экологическая обстановка была более благоприятной, жизнь — размеренной и спокойной, а женские волосы — густыми и здоровыми, незнакомыми с ежемесячным окрашиванием и химической завивкой. Локоны наших современниц не терпят столь варварского обращения! Мокрые волосы беззащитны — в воде они разбухают, теряют прочность, легко травмируются и рвутся под тяжестью собственного «влажного» веса. Их нельзя чересчур активно осушать полотенцем и расчесывать, пока они не высохли. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Соберите мокрые волосы в хвост и слегка отожмите в ладонях, проведя ими по всей длине. Затем промокните махровым полотенцем, соорудите из него тюрбан, дайте ему впитать влагу и досушите прическу естественным образом. Тюрбан все время раскручивается, мокрые пряди рассыпаются? Воспользуйтесь специальной шапочкой, которая продается в комплекте с банным халатом. У нее спереди имеется длинный колпак с петелькой: помещаете в него мокрые волосы, закручиваете колпак и застегиваете пуговицей. Очень удобно и практично! 15 мифов о красоте |
|
14. -=BeeR=-
ЛИЦО ПРИВЫКАЕТ К КРЕМУ, А ВОЛОСЫ К ШАМПУНЮ, ПОЭТОМУ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА СОБОЙ НУЖНО ПЕРИОДИЧЕСКИ МЕНЯТЬ
На самом деле такой необходимости нет. Просто когда вы начинаете применять ту или иную косметику, изголодавшаяся по питающим, увлажняющим и другим активным компонентам кожа начинает жадно их впитывать и активно восстанавливаться. А когда дефицит восполнен, положительный результат уже не так заметен, поэтому создается впечатление, что кожа перестала реагировать на крем, которым вы пользуетесь. С волосами все то же самое! ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Хотите попробовать что-нибудь новенькое — пожалуйста, но не раньше, чем закончится крем или шампунь, который вы сейчас применяете: ведь начатая косметика быстро испортится! ОТВАР ПЕТРУШКИ ВЫРАВНИВАЕТ ЦВЕТ ЛИЦА, ОСВЕТЛЯЯ ВЕСНУШКИ И ОТБЕЛИВАЯ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА На самом деле такой отвар, вопреки общему мнению, никакими отбеливающими свойствами вообще не обладает. Они, хотя и очень слабые, имеются лишь у свежеотжатого сока петрушки. И все же стоит отметить, что сок лимона, лайма, грейпфрута, киви в этом отношении намного активнее! ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Устраняйте избыточную пигментацию с помощью специальных космецевтических составов, которые продаются в аптеке. Такие средства сочетают косметическое действие с лечебным — а это именно то, что нужно в данном случае! |
|
15. -=BeeR=-
ЭПИЛЯЦИЯ ПРОТИВОПОКАЗАНА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
На самом деле запрет касается болезненных методов (боль может спровоцировать выкидыш), а также световой эпиляции: чувствительность к подобным воздействиям у будущих мам очень высока — кожа реагирует на фотостимуляцию усиленной пигментацией. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Воздержитесь от химической депиляции, если ждете ребенка: все, что вы наносите на кожу, впитывается в кровь и не лучшим образом отражается на здоровье малыша. ТАМПОНЫ НУЖНЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ОСОБЫХ СЛУЧАЕВ — ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ ИЛИ ЗАПЛЫВОВ В БАССЕЙНЕ На самом деле в критические дни от спорта и посещения бассейна лучше воздержаться — организм находится на минимуме физических возможностей, защитные силы слабеют, кожа становится менее эластичной — может запросто покрыться растяжками: бывали такие случаи! ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Решайте сами, чем вам удобнее пользоваться — прокладками или тампонами. Никаких медицинских ограничений на данный счет нет и быть не может. Тампоны, как и прокладки, предназначены для повседневного применения в соответствующие моменты жизни. |
|
16. -=BeeR=-
ЧЕМ ЧАЩЕ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, ТЕМ ОНИ БЕЛЕЕ
На самом деле стоматологи не рекомендуют чистить зубы чаще 2 раз в день барышням с тонкой чувствительной эмалью голубоватого оттенка и тем, у кого много пломб. Абразивные вещества, содержащиеся в пастах, и механическое воздействие зубной щетки при слишком частом ее применении растворяют и стирают эмаль, создавая благоприятные условия для кариеса. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Если естественный цвет зубов ближе к «слоновой кости» или вы активно пропитываете их никотином, беритесь за зубную щетку трижды в сутки, но не больше! ПРЫЩИ ВСКАКИВАЮТ ОТ ШОКОЛАДА На самом деле угревая сыпь появляется на коже из-за погрешностей ухода (некачественного очищения) и гормонального дисбаланса, вызванного стрессом, неправильным питанием, эндокринным перепадом, предшествующим месячным, и по многим другим причинам. Шоколад тут ни при чем. Напротив, он даже помогает бороться с прыщами! Недаром же в spa-салонах для этой цели используют шоколадные обертывания. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: Растопите небольшой кусочек горького шоколада до полужидкого состояния и нанесите на проблемные участки кожи на 20 минут. После нескольких таких процедур она заметно очистится. |
|
17. -=BeeR=-
ШАМПУНЬ «ДВА В ОДНОМ» — ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
На самом деле это не так. Вспомните рекламный ролик: утомленная долгой дорогой туристка моет голову шампунем «два в одном» прямо на обочине шоссе, возле бензоколонки, водой из-под крана. Все верно: средства двойного действия — удобная вещь для туристических поездок, служебных командировок и на даче. Дома лучше пользоваться шампунем и бальзамом-ополаскивателем из разных флаконов. Совмещенные в одной емкости, они частично гасят действие друг друга, делают волосы тяжелыми, лишают упругости и пышности. Ведь каждый компонент моющего тандема решает противоположные задачи: шампунь растворяет жир на волосах и коже головы, а бальзам-ополаскиватель в то же самое время покрывает их слоем жироподобных веществ! ВАШИ ДЕЙСТВИЯ: На каждый день выбирайте средства, обеспечивающие комплексный уход. Программа-минимум — шампунь (он очищает пряди от загрязнения), кондиционер (увлажняет и снимает статическое электричество), бальзам (питает и восстанавливает структуру волос), ополаскиватель (покрывает их защитной пленкой и облегчает расчесывание), желательно одной и той же фирмы. Тогда они будут усиливать действие друг друга. Не пользуйтесь шампунями «два в одном» за неделю до окрашивания — они не позволяют краске глубоко проникнуть в волосы. Текст: Ирина Березина |
|
18. -=BeeR=-
15 мифов о красоте
18.09.2008 Самые распространенные заблуждения Джон Кеннеди утверждал: «Великим врагом истины часто является не ложь — преднамеренная, притворная и бесчестная, а миф — устойчивый, увлекательный и эфемерный». Хотя 35-й президент США имел в виду политику, к сфере прекрасного эти слова тоже применимы! Мифы и легенды вдохновляют на подвиги во имя собственной внешности, хотя придуманы древними греками и с реальной жизнью никак не связаны. К счастью, сохранять цветущий вид с помощью нектара и амброзии подобно пенорожденной Афродите никому из нас в голову не придет, но зато мы готовы бороться с мешками под глазами с помощью чайных пакетиков и сидеть на капустной диете, чтобы увеличить грудь. ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ Марк Твен — большой специалист по мифотворчеству и любитель всевозможных мистификаций — советовал сводить бородавки, уродующие красоту, гнилой водой из трухлявого пня, встав ровно в полночь к нему спиной и приговаривая заклинания. Другое верное средство от этой напасти, описанное им же, — бросить (в полночь, естественно!) дохлую кошку вслед чертям, явившимся к могиле только что захороненного грешника. Сегодня с этой проблемой идут не на кладбище, а к косметологу. Но многие «рецепты красоты» подобного рода и ныне передаются из уст в уста. Не пора ли раз и навсегда избавиться от них? |
|
19. -=BeeR=-
Шесть мифов об уходе за лицом
07.05.2009 Шесть мифов об уходе за лицом Какой бы древней или, наоборот, суперсовременной ни была та или иная наука, мифы вокруг неё плодились, плодятся и будут плодиться постоянно. До тех пор пока существуют люди, существуют их знания и опыт, будут существовать заблуждения и предрассудки, которыми люди делятся с окружающими. Часть мифов устаревает, часть развеивается, а часть остаётся и надолго отравляет жизнь будущим поколениям. Можно долго спорить о том, что такое, собственно, наука, миф, опыт и т.д., но пусть этим занимаются философы. Мы же рискнем назвать наукой косметологию и постараемся развеять несколько мифов из тех, которые всё ещё бытуют среди прекрасной половины человечества. Пусть мы давно знаем, что от поедания капусты или хлебных корок грудь не увеличивается, а от красной помады свой цвет губ не «выцветет», женское иррациональное начало зачастую склонно игнорировать объективное знание и порождать вредные иллюзии. Вот об этих иллюзиях, точнее о том, как всё есть на самом деле, и пойдёт речь. Миф № 1 – скрабом необходимо постоянно пользоваться * скраб, вообще, не лучшее средство, поскольку его воздействие на кожу слишком агрессивно, особенно если это кожа лица; скрабом можно пользоваться ни в коем случае не чаще двух раз в неделю (это максимум), а лучше – не чаще одного; скраб должен быть не с острыми, а с округлыми (овальными) абразивными частичками – гранулы жожоба, например, или пластиковые гранулы. |
|
20. -=BeeR=-
Дело в том, что скраб вызывает неизбежную травму роговых частиц кожи. Желающие с помощью него избавиться от стандартной проблемы жирной кожи – угрей, а заодно и освежить цвет лица получат обратную реакцию. Травмируемый роговой слой ответит на чрезмерное воздействие более интенсивным восстановлением, а это даст серый оттенок кожи. Поры, которые сначала очистятся и вздохнут свободнее, от слишком настойчивого очищения «решат», что их хотят иссушить, и начнут защищаться, более активно вырабатывая кожное сало, т.е. будут постоянно расширенными и «забитыми».
Если говорить о скрабе для тела, то здесь интенсивное восстановление рогового слоя (гиперкератинизация) очень вероятно приведет к врастанию волос. Единственное исключение из правила – скраб в салоне красоты. Если это профессиональная однократная процедура, после которой кожу со знанием дела успокоят, защитят от воспалений и восстановят защитный слой, то никакого вреда скраб не нанесёт. Один нюанс – такую салонную процедуру следует делать не чаще одного раза в месяц. Миф № 2 – натуральная косметика лучше синтетической Во-первых, и в самых главных – не обольщайтесь. Вся современная косметика – синтетическая. Это раньше косметолог лично «варил» волшебный крем из собственноручно собранных травок и продавал его по сходной цене постоянным клиенткам. Сейчас косметолог сотрудничает с парой-тройкой компаний и предлагает своим клиентам их продукцию. Во-вторых, натуральные ингредиенты (вроде ланолина, например) – сильные аллергены, которые могут вызвать серьёзные дерматологические реакции, особенно у людей с чувствительной кожей. В-третьих, если вам очень хочется хоть чего-нибудь натурального, то придется отдать круглую сумму денег, ибо натуральное сырье дорого - современные производители косметики тратятся на него редко и неохотно, а продают недёшево. |
|
21. -=BeeR=-
В-четвертых, наибольшей натуральности без дополнительных неоправданных расходов поможет достичь косметика с пометкой «гипоаллергенно». Она гарантированно не будет содержать ни синтетических, ни каких-нибудь других отдушек и красителей – в этом максимально возможное на сегодняшний день «приближение к природе». Кроме, пожалуй, маски из ломтика огурца, которая вне конкуренции, если, конечно, огурец выращен экологически чистым способом, то есть вами собственноручно.
Миф № 3- главная причина морщин – солнце Есть морщины мимические, есть морщины динамические, есть морщины статические, есть даже гравитационные морщины. Наряду с ними, конечно, есть и фотоморщины, те самые, которые «от солнца». Точнее – от ультрафиолетового спектра излучения. Фотоморщины представляют собой плотную очень мелкую сеточку перекрещивающихся бороздок. От них можно защититься солнечными очками, игнорированием пляжа, специальной солнцезащитной косметикой или обычной косметикой с солнцезащитными |
|
22. -=BeeR=-
фильтрами.
Мифической главной роли в порождении морщин у солнца нет. Каким бы вредным ни было его излучение, естественная мимика и политика ухода за лицом ответственны за гладкость вашей кожи куда в большей степени, чем любимая звезда. Попутно заметим, что миф о том, что на сухой коже морщины проявляются раньше – вовсе не миф. От ультрафиолетового излучения любая кожа становится более сухой, а значит беззащитной, а сухая кожа - тем более. Но тут за рецептом далеко ходить не надо – увлажняйте, защищайте и по возможности избегайте прямых солнечных лучей. Миф № 4 - солярий вредит ничуть не меньше, чем солнце В солярных лампах нет полного спектра солнечного излучения. Там присутствуют лишь те его части, которые дают загар, то есть UVB. Кстати, именно поэтому солярный загар выглядит несколько неестественно. Большая часть ненужных и вредных лучей (UVA) отсекается, соответственно, на кожу приходится меньше тепловой и световой агрессии. Поэтому солярий, безусловно, менее вреден, чем «натуральное» солнце, тем более в свете нынешней экологической ситуации. |
|
23. -=BeeR=-
Однако специалисты советуют в любом случае использовать солнцезащитные фильтры (которые есть во всех средствах для загара в солярии), в идеале содержащие витамин Е и пантенол. При этом они советуют лицо в солярий вовсе «не пускать», закрывая его, например, полотенцем. Для подержания загорелого цвета кожи на лице лучше использовать автобронзанты, которые одновременно работают увлажнителями, или тональные кремы и бронзирующие пудры.
Миф № 5 - самостоятельная чистка лица - это вредно Ничего фантастически страшного в результате чистки лица в домашних условиях не произойдет, но механическая чистка в салоне – мероприятие куда более эффективное, чем выдавливание прыщей и черных точек собственными руками. Во-первых, при самостоятельной чистке лица невозможно обеспечить нужную степень аккуратности воздействия – скорее всего «переборщишь» и расковыряешь прыщик до крови. Во-вторых, самому некоторые участки лица просто не видны и очистить их может только кто-то другой. В-третьих, перед чисткой необходимо подготовить кожу, то есть размягчить комедоны (содержимое пор), что тоже лучше делать при помощи специальных препаратов. Обыкновенное всем доступное распаривание провоцирует стресс тканей кожи, что чревато куперозом. |
|
24. -=BeeR=-
В-четвертых, после механического выдавливания воспалённых прыщиков и очистки забитых пор необходимо нанести специальные средства, ликвидирующие и предотвращающие воспаление, или использовать другие обеззараживающие и успокаивающие средства – аппарат Д`арсонваль, например.
Без соблюдения этих требований ручное выдавливание прыщей – каменный век по сравнению с современными технологиями. Других возражений против самостоятельной механической чистки лица у косметологов нет. Так что, в принципе, если вы уверены, что на «слепых» участках вашего лица ничего выдавливать не надо, если вы обладаете средством для размягчения кожных выделений и хорошим неагрессивным противовоспалительным средством, можете смело вооружаться ватными палочками или одноразовыми салфетками и чиститься сколько душе угодно. Миф № 6 – существуют косметические средства, которые могут устранить серьёзные проблемы вроде морщин, угрей или целлюлита Кому же не хочется, чтобы фея с волшебной палочкой или баночкой всё немедленно устроила как нельзя лучше. Но, нет, не устроит. Фея – это сам пациент. Или клиент – кому как приятнее. То, что любая кожная проблема – лишь отражение проблемы внутренней, это вам любой косметолог скажет. И вожделенное избавление принесёт лишь комплексная терапия – курс витаминов, а то и лекарств, режим питания, курс салонных процедур и последующее внимание к себе – чтобы не запускать процесс. А перед этим посещение не только косметолога, но и дерматолога, эндокринолога, гинеколога... *** В общем, решайте сами, конечно, но учтите – наука не спит, она движется вперед и на смену этим мифам придут новые. Будьте начеку и доверяйте своим ощущениям и своему косметологу. Это куда надёжнее, чем сорокалетней давности воспоминания бабушки или «компетентное» мнение подруги. Источник: medportal.ru скопировано с: http://bt-lady.com.ua/?articleID=3765&page=2 |
|
25. надежда
Три упражнения, которые позволяют увеличить женскую грудь.
Уважаемые сотрудники газеты «Хозяйство». Хочу помочь женщинам, желающим увеличить свою грудь без «надувания». Лучше всего увеличивают грудь специальные физические упражнения. Уже через 2-3 месяца упорных занятий вы увидите плоды своих трудов. Будьте довольны собой и красивы. Упражнение 1 Сесть по-турецки. Руки согнуть, прижав локти к туловищу, пальцы положить на плечи, лопатки свести. Поднять плечи вверх, потом отвести их далеко назад, вниз и вперед. Сделать это упражнение 4 раза, затем 4 раза вниз, назад, вверх, вперед. Повторить 3-5 раз. Упражнение 2 Встать прямо. Ладони сложить перед собой, пальцы рук вверх, локти на уровне груди. Сильно сжать нижние части ладони на счет «раз» - «два», на счет «три» — повернуть пальцы к себе, на «четыре» - выпрямить ладони, на «пять» - опустить руки вниз, на «шесть» - сложить руки перед собой, проделать 5-8 раз. Упражнение 3 Встать прямо. Ноги вместе. Поднять правую руку прямо вверх (мышцы расслаблены) и отвести ее за голову на счет «раз». На счет «два» - постараться еще дальше отвести руку назад, на «три» — опустить руку вперед и вниз. Повторить это движение левой рукой. Сделать упражнение по 4-6 раз каждой рукой. Алекминская Зинаида Герасимовна, ист:http://www.hozvo.ru/newspaper12z/rub1/art3785.html |
|
26. надежда
Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц.
Занятия, направленные на увеличение массы грудных мышц, необходимо проводить не менее чем 3-4 раза в неделю. Тренировки продолжаются от 4 до 8 недель. За это время окружность бюста увеличится на 4-6 см. Кроме описываемых упражнений рекомендуется постоянно делать растирание, массаж; полезны регулярные прогулки на воздухе и не менее чем восьмичасовой сон. Упражнение 1 Исходное положение - стоя. В руках - небольшая тяжесть (книга). Руки поднимают вверх, делая два хлопка. При подъеме рук вверх - вдох, при опускании - выдох. Повторить 4-12 раз. Упражнение 2 Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги или мешочки с песком. Руки разводят в стороны на уровне плеч, затем 2 раза перекрещивают, держа перед грудью, и поднимают косо вверх над грудью резким движением. Повторить 4-12 раз. Дыхание свободное. Упражнение 3 Исходное положение - лежа на спине. В руках - гиря, мешочек с песком или другая тяжесть. Руки закинуты за голову. Руки поднимают над головой и опускают к животу. При подъеме рук - вдох, при возвращении в исходное положение - выдох. Повторить 5-10 раз... ... всего 3 упражнения в данной методике. Методик несколько. Через два месяца объем Вашей груди, (не поверите!) увеличится минимум на 4-6 см! Источник: mybeauty.ru |
|
27. -=BeeR=-
Чтобы кожа сияла
Знакомо ли вам это крайне неприятное ощущение: натянутая, зудящая кожа? Для большого беспокойства в данном случае нет оснований - правильный косметический уход поможет быстро справиться с этой проблемой. Необходимо мягкое очищение. Пудру, помаду, румяна,основу, другую декоративную косметику, а также пыль и грязь желательно удалять с помощью специальных мягких кремов и лосьонов, которые предупреждают сухость и раздражение чувствительной кожи. Моющая рукавица из бактерицидных натуральных волокон сослужит вам в этом деле просто незаменимую службу. Уделите время уходу за собой. Нервное перенапряжение отражается прежде всего на состоянии нашей кожи. Время от времени позволяйте себе расслабляться. Устройтесь поудобнее в кресле, положите ноги повыше, нанесите на лицо успокаивающую маску — и насладитесь прекрасным осознанием того, что сейчас вы принадлежите только себе. Надежные средства от пота Многие женщины с чувствительной кожей испытывают чувство жжения, пользуясь дезодорантом после мытья. Для этого типа кожи имеются дезодоранты, не содержащие спирта . Эти дезодоранты настолько нежны, что их можно наносить даже на свежевыбритые участки кожи |
|
28. nadeshda
Приятно освежитесь!
Спрей с минеральной водой оказывает оздоровительный эффект: минеральные вещества, входящие в его состав, уменьшают чувствительность кожи на 40 %. Утром и вечером после очищения кожи лица сбрызгивайте его спреем или обтирайте увлажненной спреем салфеткой. Завершение Для снятия напряжения кожи после очистки необходимо тщательно протереть лицо лосьоном. Лосьон удалит последние частицы макияжа, которые могут стать питательной средой для всевозможных бактерий и грибков. Выберите для себя самый мягкий, увлажняющий тоник. Увлажнение всего тела. Чувствительной коже почти всегда недостает влаги, то есть ей постоянно требуется увлажнение, для чего используются соответствующие кремы. В то же время сухая, шелушащаяся кожа очень восприимчива к раздражающим веществам. Поэтому старайтесь не перегружать ее большим количеством жира, иначе на ней могут появиться прыщики. После душа или ванны лучше всего применять легкий увлажняющий лосьон. С особой осторожностью! Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Поэтому женщины с чувствительной кожей должны особенно осторожно ухаживать этой зоной. Применяйте специальные крема, которые увлажнят эти участки, но не будут раздражать. ист: |
|
29. -=BeeR=-
Омолаживающая маска
Маска “ЛАПУШКА“ Берем теплую водичку в чашечке, туда 2-3 капли сока лимона. |
