Всегда и во всех ситуациях хорошо выглядеть - мечта каждой женщины. И у каждой женщины есть свои маленькие хитрости, позволяющие следовать этой мечте. Предлагаем Вашему вниманию несколько полезных советов, которые помогут быть в форме в самых различных ситуациях, "с ног до головы".

Совершенно зеркальная поверхность

Все что Вам нужно для совершенно отполированных ногтей это – воск, кусочек замшевой кожи и любая трубка. Обмотайте трубку кожей и закрепите эластичными повязками, отполируйте ногти слегка и нанесите тонкий слой горячего воска. Подождите пока застынет. Затем таким же образом как вы начищаете свои туфли счистите воск и отполируйте ногти до блеска с помощью замши. Они будут настолько сверкающими, что Вы сможете увидеть в них свое отражение.

Секрет прекрасного бюста

Для того чтобы поднять Ваш бюст, когда на улице жара, проведите большим кусочком льда по поверхности груди. Да, это похоже на сцену из "9 ? недель”, но нет ничего лучше для придания упругости груди. Ясно, что результат не долговременный, но ради этого стоит потерпеть, стиснув зубы, и Вы будете в форме жарким вечером.

Новость для сладкоежек

Отличные новости для любителей шоколада: шоколад является антистрессовым стимулятором, способусвующим выработке эндорфина, природного морфия. Если съедать около 300 грамм шоколада в неделю даже во время строгой диеты то это окажется очень полезным, так как шоколад богат витамином В, магнием, железом и микроэлементами (правда придется сбалансировать потребление других сахаросодержащих продуктов)

Блондинка а ля Водка

Хотите стать блондинкой? Вот рецепт гремучей смеси, которая идеальна для светло-русых и блондинок. Смешайте: немного водки, немного свежего сока лимона и немного сахара. Подождите! Не спешите уступить соблазну выпить освежающий напиток, а нанесите его на влажные волосы и расчешите. Затем выйдите на солнце на час, обязательно только утром (до того как солнце начнет жарить). Этот способ дает отличные результаты, но не переусердствуйте, так как этот коктейль может иссушить ваши волосы.

Грязевая ванна

Сегодня пожалуй всем известно насколько полезна грязевая маска для лица, основой которой является зеленая глина, и все знают о ее особом эффекте при уходе за жирной кожей. Обогащенная эфирными маслами и микроэлементами глина также творит чудеса с вашими волосами придавая им мягкость и блеск одновременно с объемом. В зависимости от состояния ваших волос вы можете использовать различные глиносодержащие продукты. Чудесные свойства глины впервые были обнаружены в Jacques Dessange Institute в Париже.

Чудо-дерево из Африки

Shea обозначает "масляное дерево” и жители Африки, где оно растет, веками использовали его. Из зерен этого дерева делают пасту, которую втирают в кожу детям перед массажем. Результат: ускоренное обновление кожи плюс защита от палящего солнца. Сегодня Rene Furterer находится в числе компаний, которые используют экстракт масел этого чуда-дерева при создании маски, которая препятствует сухости кожи, питает волосы и придает им лоск. Нанесите эту маску на сухие волосы и затем вымойте шампунем.
 

Как хорошо выглядеть в трудный день. Секреты макияжа

Грамотный макияж сделает из вас красавицу в любых обстоятельствах!

Проблема: бледная кожа и уставший вид после бессонной ночи

• Примите прохладный или контрастный душ, чтобы ускорить кровообращение и взбодриться. Если на это нет времени, просто умойтесь холодной водой.
• Уделите внимание коже лица: сделайте увлажняющую маску или хотя бы нанесите на лицо обильный слой увлажняющего крема, дав ему хорошо впитаться, до нанесения макияжа.
• Нанесите на лицо легкий тональный флюид или увлажняющий крем с тонирующим эффектом. Избегайте тяжелых густых основ, которые только подчеркнут усталость кожи и морщинки.
• Не пытайтесь компенсировать бледность кожи яркими красками в макияже и избегайте холодных оттенков, которые акцентируют бледность.
• Используйте мягкие нейтральные тона в теплой гамме, чтобы оживить кожу лица, например: тени песочного оттенка, персиковые румяна и бежево-розовый блеск для губ.
• После нанесения макияжа сбрызните лицо термальной водой, которая увлажнит и освежит кожу.
• Воспользуйтесь рецептом Коко Шанель: наденьте жемчуг (настоящий или искусственный), который отбрасывает на лицо мягкие блики, визуально смягчающие тон кожи.

Проблема: опухшее лицо и отекшие веки

• Сделайте холодный компресс на глаза и охлаждающую маску для лица. Как вариант – протрите лицо кубиком льда.
• Блеск и перламутр только усилят эффект припухлости лица и глаз. Используйте в макияже средства матовой текстуры.
• Чтобы замаскировать мешки под глазами, нанесите консилер или пудру на 2 тона темнее вашего оттенка кожи. Избегайте высветляющих консилеров и хайлатеров, которые визуально увеличат припухлость.
• Нанесите на подвижное веко матовые тени нейтрального оттенка (бежевые, серо-коричневые), затем подведите контур верхнего века темными, но не черными тенями и подкрасьте верхние ресницы одним слоем туши.
• Не красьте нижнее веко – это привлечет внимание к мешкам под глазами, и не делайте слишком яркий макияж глаз. Сделайте акцент на губах с помощью атласной помады или влажного блеска освежающего сочного оттенка.

Проблема: гигантский прыщ

• Ни в коем случае не пытайтесь его выдавить – это всегда плохая идея.
• Нанесите на прыщ подсушивающее средство или, если его нет под рукой, немного зубной пасты, обладающей тем же действием. Подержите пасту, сколько возможно до нанесения макияжа.
• При маскировке не наносите средство пальцами, лучше всего воспользоваться тонкой кисточкой или ватной палочкой, обеспечивающими точечное нанесение.
• Воспользуйтесь двухсторонним зелено-телесным консилером: сначала нанесите на воспаленную область зеленый, затем телесный оттенок.
• Если такого консилера нет, возьмите обычный, совпадающий с оттенком вашей кожи, но не светлее, иначе на месте прыща будет заметная бледная точка. Нанесите консилер, затем тональную основу и припудрите. Повторяйте нанесение, пока прыщ не замаскируется.

Проблема: сильные синяки под глазами

• Лучшим вариантом маскировки для вас будет консилер персикового или желтоватого оттенка. Избегайте розоватых тонов в маскирующем средстве.
• Нанесите консилер в 2 слоя с помощью спонжа, обеспечивающего наиболее плотное покрытие. Затем припудрите область под глазами желтоватой пудрой.
• Используйте румяна теплого тона на "яблочках” щек, выступающих частях лба и подбородке. Сделайте акцент на губы, чтобы отвлечь внимание от глаз.

Проблема: покрасневшие уставшие глаза

• Сделайте прохладный компресс или воспользуйтесь "бабушкиными” рецептами – чайными пакетиками, кусочками огурца или картошки, подержав их на закрытых глазах 5-10 минут.
• Воспользуйтесь снимающими красноту каплями ("Визин”, "Сияющий взгляд” от Innoxa).
• Чем более уставшими выглядят глаза, тем легче должен быть макияж. В крайних случаях лучше вообще не красить глаза, а сделать макияж с использованием румян и блеска для губ сочных оттенков.
• Избегайте розовых теней, которые только усилят красноту глаз. Нанесите тени нейтральных серо-бежевых оттенков и воспользуйтесь подводкой холодного тона.
• Визуально уменьшить красноту поможет кайял (мягкий жирный карандаш) белого или голубого цвета по внутренней поверхности века. Но будьте осторожны – внутренняя подводка может усилить неприятные ощущения в глазах.

Проблема: вы простужены

• Активно увлажняйте кожу с помощью масок и кремов.
• Нейтрализуйте покраснения консилером и тональной основой желтоватого тона, уделив особое внимание участкам около носа.
• Покраснения можно частично снять, смочив участки кожи "Визином”, но используйте это средство только в случаях особой необходимости.
• Сделайте минимальный макияж, избегая любых ярких оттенков и резких линий подводки. Используйте средства жидких текстур и муссы, которые максимально долго держатся на коже и не размазываются.
• Нанесите румяна только на "яблочки” щек, чтобы не добавлять ненужной красноты. Используйте водостойкую тушь и увлажняющие оттеночные бальзамы для губ.
• В течение дня не припудривайтесь постоянно, а носите с собой матирующие салфетки, чтобы снимать блеск кожи.

Как хорошо выглядеть?

Никогда не худейте слишком сильно. Подкожный жир разглаживает лицо и скрывает морщины, в этом случае лицо имеет более здоровый вид.

Не бегайте. Постоянные сотрясения тела вверх-вниз являются одной из причин утраты эластичности кожи.

Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей. Как будто бы вы не знаете об этом!

Спите много. Ваша кожа отдыхает во время сна. Именно в ночное время ей не приходится отражать натиск солнечных лучей, загрязнений и других воздействий внешней среды. Самое лучшее время для самовосстановления кожи - с 23 до 3 часов утра.

Защищайте кожу снаружи. Принимайте витамин С и ешьте продукты, богатые питательными веществами, защищающими кожу, - авокадо, ягоды, цитрусовые фрукты, виноград, шпинат, брокколи и морковь.

Цените то, что дано природой, и не изводите себя голоданием. Ешьте соответственно тому, сколько калорий израсходовал организм. Ведите активный образ жизни, увеличивайте объем физических упражнений - и сразу почувствуете себя моложе и энергичнее.

Минимизируйте влияние стрессов на организм. Делайте глубокий вдох, а затем глубокий выдох, в течение которого старайтесь сосчитать до 10. Постепенно научитесь глубоко дышать без счета.

Улыбайтесь, смейтесь. По дороге на работу послушайте по радио что-либо смешное. Купите веселую книгу и не забывайте шутить в течение дня. Нет повода для веселья? Не расстраивайтесь из-за этого.

Избегайте резких колебаний веса - это приводит к утрате кожей эластичности.